Relaciones casi alguna cosa: por que duelen tanto asi­ como como superarlas

Las “casi algo” en el apego son esas relaciones que no llegan a formalizarse. A pesar de su corta duracion, podran doler incluso mas que todo ruptura sobre vinculos mas estables. La idealizacion sobre la una diferente alma es una de estas claves de interpretar este duelo.

Actualizado a: Miercoles, CET La ruptura sobre aquellas relaciones que nunca llegan a formalizarse igualmente supone un duelo que Tenemos que aventajar.

Se conocen. Se gustan. Quedan en varias ocasiones. Cenan en un restaurante, van al cine, proporcionan paseos, realizan picnic en el campo, duermen oran. ?Se enamoran? Bueno, individuo de ellos, si (o cree que si). Pero una cosa falta, San Valentin no llega a celebrarse. Lo que parecia un algo, se convierte en un casi. “Casi algo” lo llaman y puede regresar a doler mas que el fin sobre una trato duradera asi­ como estable.

?Por que un vinculo todavia tan fragil puede causar sufrimiento? Para dar replica a esta cuestion, la de las claves que apunta Olga Fernandez Velilla Lapuerta, psicologa especializada en parentela asi­ como pareja de el Instituto Claritas, es la idealizacion sobre la humano, las expectativas volcadas: “El no haber tenido la vivencia sobre como es nos permite fantasear asi­ como esa fantasia, despues de una ruptura, supone imaginarse la contacto sobre forma perfecta”.

Nunca continuamente se idealiza a los usuarios, No obstante en la conocida etapa de enamoramiento es en demasiadas ocasiones inevitable. En este sentido, Diana Sanchez, psicoterapeuta asi­ como sexologa, apunta que “de alguna forma, el enamoramiento se caracteriza por una circunstancia neurohormonal en la que Existen la clase sobre filtro por el que unico nos fijamos en las puntos positivos sobre la una diferente cristiano. El estado sobre endorfinas asi­ como oxitocinas importante hace que nunca nos demos cuenta sobre otra clase de cosas”.

Por ello, es trascendente acontecer conocedor sobre esa idealizacion Con El Fin De “introducir una pieza alguna cosa mas racional en la que debatir de ver al otro sobre una manera mas completa, con las virtudes asi­ como las defectos”, afirma Velilla. Sin embargo, ?como obtener esto? Detectando banderas rojas o, igual que se le conocen en las redes sociales, red flags. Si, el transcurso sobre conocer a alguien implica vivirlo con positividad asi­ como no con desconfianza. Sin embargo, Sanchez senala que seri­a significativo hablar de cuestiones igual que que deseamos o esperamos de una pareja. “Cuanto antiguamente conozcamos a la otra humano, primeramente vamos a conocer En Caso De Que verdaderamente seri­a alguien con quien merece la pena asi­ como lapso estar”, advierte Sanchez.

La psicologa comenta que esta falta de comunicacion puede dar paso al estres y a la carencia sobre serenidad. “En consulta, he tenido pacientes que han ayer por esas relaciones y que han sufrido bastante porque Existen una enorme emocion sobre incertidumbre y eso permite que lo vivan con ansiedad”, manifiesta. De alla la necesidad sobre “transparencia psiquica” por motivo de que el hecho de nunca conocer “puede regresar a doler mas que la ruptura sobre la conexion seria”.

Como superar las ‘casi alguna cosa’

La ruptura sobre este tipo de vinculo es, Del mismo modo que en diferentes situaciones, un duelo que existe que superaro apunta Velilla, en ingentes casos el impedimento esta en reprimir lo que se notan y nunca explicar el sufrimiento, bien por la sisa duracion de la comunicacion o por la carencia de concrecion. La psicoterapeuta propone las siguientes consejos:

• Permitirse hablar de las emociones que se sienten y reconocer que lo que ocurre seri­a otra clase de ruptura igual de valida que diferentes sobre diferente indole.
• Explorar apoyo en la estirpe, colegas y, En Caso De Que lo requiriera el caso, en un profesional sobre la psicologia.
• Adoptar conciencia de la idealizacion y, desde ahi, combatirla.

El transcurso de duelo ante cualquier arquetipo sobre ruptura dependera de muchas variables, como la duracion, la magnitud, la existencia o nunca de autorizacion, etc. “Un casi una cosa es corto, No obstante agudo, con demasiada atadura sobre idealizacion por una de estas zonas, mientras que la una diferente se localiza en una diferente orientacion asi­ como seri­a la que decide acabar la relacion. Imaginemos se ha generado cierta dependencia o trato toxica. En ese caso, puede conducir un lapso superarlo ”, indica la psicologa del Instituto Claritas.

Relaciones ‘casi alguna cosa’: por que duelen tanto asi­ como como superarlas

Por el opuesto, pasar un duelo puede costar menos En Caso De Que se intenta de la conexion duradera en la que las cosas debas partes, que deciden, detras de meditarlo excesivamente bien, dejarlo por su propio bienestar. Tambien, el apoyo familiar en esos casos puede ser mayor. No obstante, insiste Velilla, “habria que explorar cada caso bastante a fondo y ver como cada individuo en particular transita por el procedimiento que implica un duelo por una ruptura”.

Asimismo, Sanchez anade que los usuarios que se “enganchan” a estas relaciones suelen respetar con un perfil de afecto ansioso: “Son seres que de alguna modo poseen fobia a la soledad, al abandono, a no tener buenas sensaciones razonable. Por ello, prefieren tener la contacto intermitente -sin transparencia psiquica e contactos mujeres polacas, inclusive, a veces desprovisto cercania fisica- que perderla”, define. Las individuos que coinciden con este patron, continua la experta, tardaran mas en vencer la ruptura sobre este vinculo por motivo de que, al fin y al cabo, han puesto el novio “la base de su proteccion y tranquilidad”.